2023-10-28 ストレッチやクールダウンにおすすめな曲、BGMを紹介(Vol.1) マラソン ヨガ ランニング ストレッチ YouTube クールダウンには、リラックス効果を高める音楽が不可欠です。 特に、心地よい音楽を選ぶことで、体と心が完全にリカバリーできます。 ヨガやストレッチをしたいときに是非流してみてはいかがでしょうか? youtu.be